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專升本經(jīng)驗分享:自小編告訴你一天中最佳學(xué)習(xí)的黃金時段
2022-01-23 07:56 自考


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    第三個最佳學(xué)習(xí)時間:傍晚18-20

    不少同學(xué)利用這段時間來學(xué)習(xí)是對的,可以利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)當天學(xué)過的東西,歸納整理當日的筆記本以加深印象。此時人的體力活動和耐力達到一天中的最高峰,運動的愿望上升,我們也可以在這個時間段運動放松下自己,使學(xué)習(xí)和運動加以并用,達到復(fù)習(xí)的最佳狀態(tài)。


    第四個最佳學(xué)習(xí)時間:晚上9

    晚上9點是一天中相對最安靜的時間點,處于這樣安靜的環(huán)境特別對一些難于記憶的東西再加以復(fù)習(xí),則不容易忘記。為提高專升本的學(xué)習(xí)效率,我們要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段。掌握了這種提高學(xué)習(xí)效率的小竅門,大家在專升本學(xué)習(xí)上也就不必那么疲勞和無助了。








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